En cette mi-avril, le risque allergique est au maximum (3/3) sur l’ensemble de la région Hauts-de-France. Les conditions météorologiques de ces prochains jours sont très favorables à la pollinisation des bouleaux, particulièrement allergisants.
Un potentiel allergisant élevé
Depuis début avril, les premiers grains de pollens de bouleaux ont été observés sur les capteurs polliniques de la région. Cette semaine, la pollinisation du bouleau entraîne un risque allergique maximal sur l’ensemble des Hauts-de-France.
Les pollens de bouleau, au potentiel allergisant élevé, sont présents dans l’atmosphère des Hauts-de-France de fin mars à fin mai.
Les bouleaux sont des arbres qui appartiennent à la famille des bétulacées (qui regroupe 5 genres à savoir le bouleau, l’aulne, le noisetier, le charme et le charme-houblon). Il n’est pas difficile de trouver des bouleaux sur son chemin : ce sont des arbres très présents en France. Ils sont très reconnaissables grâce à leur tronc blanc.
Selon la sensibilité des personnes allergiques, les pollens de bouleau peuvent occasionner des symptômes plus ou moins sévères sur les voix respiratoires, les yeux et le nez :
- crise d'éternuements,
- nez qui gratte (parfois bouché ou qui coule),
- yeux rouges (qui démangent ou qui larmoient),
- respiration sifflante, toux, crises d'asthme.
En cas de gênes respiratoires ou de symptômes persistants, rapprochez vous d'un médecin allergologue.
Comment se prémunir des effets des pollens ?
En cas d'allergies aux pollens, quelques gestes simple permettre de limiter votre exposition :
- rincez vos cheveux le soir avant le coucher,
- roulez fenêtres fermées lors de vos déplacements en voiture,
- aérez votre logements au moins 10 min par jour, de préférence le matin et le soir, moments de la journée où les pollens sont présents en moins grandes quantités,
- limitez vos sorties en plein air, notamment par temps sec, ensoleillé et venteux,
- évitez de faire sécher votre linge en extérieur.
Vous pouvez également retrouver d’autres bons gestes à adopter en cas de pic de pollinisation sur notre FAQ.
Où s’informer durant la saison pollinique ?
Chaque semaine, Atmo Hauts-de-France vous informe
- dès la page d’accueil du site.
- Vous pouvez également vous abonner aux alertes pollens.
- Sur la carte interactive des pollens disponible sur le réseau de sentinelles pollens de la région.
Surveiller l’apparition des pollens
Il est également possible de participer aux observations des pollens en tant que sentinelle, depuis 2018, en vous inscrivant au réseau Pollin’air. Pas besoin de connaissances spécifiques en botanique, un guide détaillé sur les plantes allergisantes et des formations sont organisées pour vous accompagner à observer les pollens et à reconnaitre à quelle espèce végétale ils correspondent.
